Fabulous Fit Forløb

Spørgsmål fra deltagere


- "skal man veje og måle sin mad?"

nej, det skal man ikke- og hvorfor ikke? Fordi det ikke virker på lang sigt.


-"kommer der madplaner, fif og ideer?"

Ja, der kommer både madplaner, fif,råd og sparring i massevis.

Forløbet er tænkt som en kickstarter til et sundere liv og vil have fokus på kost, træning, sundhed generelt både fysisk og mentalt."



Fabulous Fit Forløb 2021


Skal 2021 være året hvor du kickstarter din nye sundere livsstil?


* Ønsker du at få dit liv tilbage fyldt med energi?

* Vil du blive den bedste udgave af dig selv?

* Har du brug for professionel hjælp til at komme igang med at nå       dine drømmemål indenfor kost, træning og sundhed generelt?


Så har du nu mulighed for at tilmelde dig den sidste omgang af Fabulous Fit Forløbet INDEN sommerferien. Fabulous Fit er 100% online- vi gør det sammen hver for sig.


Forløbet varer 4 uger og starter 31. maj 2021. Prisen er 499,-kr.

og du får kostplaner til alle 4 uger, daglige opslag og sparring i lukket Facebook gruppe, samt mulighed for 24/7 sparring med din coach.


Har du brug for at høre mere inden du endelig beslutter dig er du velkommen til at skrive en besked.besked.


Tilmelding på mailmail: kontakt@topassistance.dk

Tilbagemelding fra deltagere på forløbet

"Endnu engang tusind tusind tak for et super forløb, tilpas med viden/informationer her i gruppen og ikke mindst SUPER lækre og nemme opskrifter, og man får brugt råvarerne op uge for uge - rigtig god sammensat madplan!

Kommer helt klar til at savne de små daglige indspark i form af trænings-videoer og spændende viden"

"Det har været et helt fantastisk forløb, som har givet mig en masse overskud og energi i min hverdag. Super lækre retter, med alm mad, rigtig sammensat, så min krop fik alt det, den havde brug for. Godt at man kan rykke rundt på retterne som det passer ind. Rigtig god træning, som passede ind i min egen træning er bare så glad for at jeg meldte mig til. Tak Rikke for at du altid var parat med ros og støtte "

"Det er nogle lækre retter vi har fået de sidste 4 uger, på inspiration fra dig Rikke

Det er noget møj at det stopper nu. Så må vi fastholde de gode principper du har givet os, og selv fortsætte den gode stil- tak for det"